口腔溃疡：了解成因、症状和应对方法

星阁 • 2024年07月30日 22:15 • 热点

口腔溃疡就像一种烦人的家居害虫，虽然很小，却会严重影响你的日常生活。这些小而疼痛的点状溃疡会干扰吃饭、刷牙和亲吻等日常活动，让人急于摆脱它们。了解口腔溃疡是什么、它们的症状和发生原因可以提供帮助，因此我们请教了皮肤科医生的解释。

口腔溃疡是什么？

纽约 Lenox 山医院的临床皮肤科医生霍华德·索贝尔医学博士指出：“口腔溃疡是口腔内的开放性溃疡。它们通常呈白色或黄色，周围环绕着一圈鲜红色区域。”它们通常出现在嘴唇或脸颊内侧。

科佩尔曼整形外科的皮肤科医生汉娜·科佩尔曼医学博士解释说，口腔溃疡的原因有很多，包括创伤、荷尔蒙变化、压力和食物过敏。她补充说，它们也可能是维生素缺乏的迹象，特别是缺乏维生素 B12、锌、叶酸和铁。她说，辛辣食物和牙科操作造成的微小损伤也会导致口腔溃疡。

值得庆幸的是，有一些久经考验的方法可以在家解决你的口腔溃疡，其中包括：

漱口水：索贝尔博士说，用你的常规抗菌漱口水多漱几次可能可以缓解疼痛。但使用双氧水漱口水不仅可以缓解疼痛，还能提供抗病毒作用，帮助溃疡愈合。科佩尔曼博士补充说，盐水漱口水可以保持溃疡清洁并抑制炎症。

苯佐卡因凝胶：索贝尔博士说，含苯佐卡因的凝胶（如 Orajel 药用凝胶）可以减少炎症，缓解疼痛，并提供一层保护屏障以加快愈合过程。

避免辛辣、酸性或粗糙的食物：科佩尔曼博士说，尽管这些食物可能很美味，但热酱和波浪形薯片等零食会刺激口腔溃疡并延缓愈合。

科佩尔曼博士指出，口腔溃疡经常与唇疱疹混淆，但它们并非一回事。她说：“与唇疱疹不同，口腔溃疡不具有传染性，也不会出现在嘴唇表面。”

她补充说，口腔溃疡还经常与其他口腔疾病相混淆，包括单纯疱疹病毒，后者出现在口腔外。她说：“其他可能类似于口腔溃疡的疾病包括念珠菌病（一种真菌感染）和白斑病（通常与吸烟有关的口腔白色斑块）。准确诊断对于有效治疗至关重要，因此区分这些疾病非常重要。

索贝尔博士说：“如果口腔溃疡两周后仍未消退，或者患者注意到口腔周围有皮疹，他们应该联系皮肤科医生。”科佩尔曼博士补充说，如果你的溃疡异常大或极其疼痛，最好预约就诊。

科佩尔曼博士说，持续存在的口腔溃疡可能与乳糜泻、克罗恩病和溃疡性结肠炎等炎性肠病、白塞病和红斑狼疮等自身免疫性疾病有关，这就是为什么它们长时间存在时就医很重要。

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