用蓖麻油催产：安全且有效的选择吗？

蓖麻油催产法是一种历史悠久的助产术。蓖麻油作为润肠剂也得到医学认可。

少量摄入蓖麻油可能通过引发宫缩和释放某种激素来促进分娩。但目前对于这个潜在的催产法是否有效，证据尚不充实。

本文将讨论用蓖麻油催产，以及其安全性以及其他在家中自然引产的可能方法。

蓖麻油是什么？

蓖麻油是从蓖麻子中提取的植物油。它通常用作润滑剂，也用作润肠剂，有时推荐用于治疗便秘。

传统上，它被口服和外用（涂抹在皮肤上）于各种健康目的。它被批准作为一种刺激性泻药，但研究证据对于它在护发和护肤、治疗关节炎和引产方面的有效性尚不一致。

结论

摄入大量蓖麻油可能有毒。

蓖麻油能催产吗？

蓖麻油传统上被用来促进分娩，特别是在助产实践中。但目前的研究对于它的效果尚未达成一致。

一项研究表明，服用蓖麻油催产的人通过阴道分娩，没有母婴并发症。另一项研究表明，在怀孕 40 至 41 周时摄入蓖麻油会增加在 24 小时内分娩的可能性。

但在其他研究中，摄入蓖麻油似乎并没有增加分娩的几率，并且对分娩所需的时间也没有产生显著差异。

它的作用原理是什么？

对于蓖麻油如何帮助促进分娩，研究人员有几种理论。

人们认为蓖麻油的泻药特性可能是其潜在的催产作用背后的原因。由于蓖麻油会触发排便，它也可能刺激子宫，导致宫缩。

蓖麻油也可能促进前列腺素（有助于软化子宫颈以利分娩的激素）的产生，并引发分娩。

风险、危险和潜在副作用

当蓖麻油被正确使用时，它通常被认为是安全食用的。对于成年人，通常的剂量是每天 15 至 60 毫升（毫升）。

但高剂量或长时间食用蓖麻油可能是有毒的，并可能导致副作用，包括：

恶心
呕吐
腹泻
疲劳

研究还发现，蓖麻油增加了婴儿在出生前首次排便（称为胎便）的几率，这对婴儿来说是健康风险。

除非他们的医疗保健提供者已建议或批准，否则孕妇不应服用蓖麻油催产。

你应该催产吗？

医疗保健提供者可能出于多种不同原因建议进行医疗催产。这些原因包括：

您的健康或婴儿的健康处于危险之中。
您的怀孕已足月或过期（持续时间超过 41 或 42 周）。
婴儿的生长已停止。
您患有慢性健康状况，如糖尿病、肾病、高血压或心脏病。
您患有妊娠糖尿病（在怀孕期间发生的糖尿病）或先兆子痫（怀孕期间血压升高）。
羊水减少。
您早产破膜（PROM），即您的羊水在怀孕第 37 周前破裂。
胎盘有问题。
您有子宫感染。

即使没有任何健康风险，也可能建议进行催产。研究表明，对于初次足月怀孕的健康人群，在怀孕 39 周时进行催产可以帮助降低剖腹产（剖腹产）的几率。这些分娩在手术过程中存在风险，并且未来怀孕的某些风险也会增加。

在家中催产的其他方法

一些传统技术可能有助于诱发分娩，尽管在专家广泛推荐这些方法之前，还需要更多的临床证据。轶事表明，这些方法包括：

吃枣，特别是在孕晚期，可能有助于降低需要产程增强剂的几率，产程增强剂是一种在分娩开始后医疗保健提供者必须帮助刺激宫缩的药物。
进行乳头刺激触发催产素（“爱情”激素，在分娩期间产生）的释放，并引发分娩。
锻炼，如每周快走几次，尤其是在孕晚期，有助于为分娩做好子宫颈准备，并增加进入分娩的几率。
做爱可能有助于软化子宫，因为精液中含有前列腺素，或者它可能引发达到高潮释放催产素。
尝试针灸或指压，这是一种通过在身体的某些穴位施加压力来释放阻塞能量、内啡肽或催产素的治疗技术。

一些专家指出，锻炼和乳头刺激可能是引发分娩最有效的方法。做爱似乎没有那么有效。虽然针灸被吹捧为催产，但现有证据并没有表明它能提高阴道分娩率。

结论

在考虑任何潜在的家庭催产方法之前，重要的是与医疗保健提供者交谈。引产是一个严肃的决定，应该考虑多种因素，包括您的健康；婴儿的胎龄、位置和健康；以及发生的任何妊娠并发症。

总结

蓖麻油是一种天然泻药，也传统上被用来催产。但证据对于它是否对催产有效果尚不一致。重要的是要知道蓖麻油会带来某些副作用，包括恶心、呕吐和腹泻。如果摄入量超过推荐剂量，它是危险的。

为了保护您和您宝宝的健康和安全，在尝试蓖麻油之前请向医疗保健提供者咨询。根据情况，他们可能会在医学环境中建议进行催产，视情况而定。

阅读 Verywell Health 上的原文。

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