6 月 21 日电 今天（21 日）是二十四节气中的“夏至”，天气开始变得炎热，如进行户外活动，甚至有机会引发中暑危机。中医认为，暑气过盛是夏季致病因素，又称暑邪，让人产生头痛、发热、口渴等类似中暑的症状。如何预防暑气过盛？如何消暑？请看夏至养生小贴士：
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